Grippe in Österreich: Experten warnen vor schwerer Saison
Die Grippewelle steht vor der Tür und Experten in Österreich warnen bereits vor einer schweren Saison. Nach zwei Jahren mit vergleichsweise milden Grippewellen aufgrund der COVID-19-Maßnahmen, befürchten Virologen und Epidemiologen einen starken Anstieg der Infektionen. Die reduzierte Immunität der Bevölkerung aufgrund des geringeren Kontakts mit Grippeviren in den vergangenen Jahren spielt dabei eine entscheidende Rolle. Dieser Artikel beleuchtet die aktuelle Situation, die Risiken und was Sie tun können, um sich zu schützen.
Warum erwarten Experten eine schwere Grippesaison?
Die geringere Immunität der Bevölkerung ist der Hauptgrund für die Sorgen der Experten. Durch die pandemiebedingten Maßnahmen wie Maskenpflicht, soziale Distanzierung und Lockdowns kam es zu einer deutlich reduzierten Zirkulation von Grippeviren. Dies bedeutet, dass viele Menschen, besonders Kinder, weniger Kontakt mit den Viren hatten und somit keine natürliche Immunität aufbauen konnten. Die Folge: Ein höheres Risiko für schwere Krankheitsverläufe und Komplikationen.
Welche Risikogruppen sind besonders gefährdet?
Besonders gefährdet sind wie immer ältere Menschen, Personen mit Vorerkrankungen (z.B. Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Lungenerkrankungen, Diabetes) und schwangere Frauen. Auch Säuglinge und Kleinkinder haben ein erhöhtes Risiko für schwere Verläufe. Eine rechtzeitige Impfung ist für diese Gruppen besonders wichtig.
Symptome der Grippe: Achten Sie auf diese Anzeichen!
Die Symptome der Grippe ähneln denen einer starken Erkältung, können aber deutlich intensiver sein. Dazu gehören:
- Fieber (oft über 38°C)
- Husten (oft trocken und stark)
- Halsschmerzen
- Schnupfen
- Kopf- und Gliederschmerzen
- Müdigkeit und Abgeschlagenheit
Bei Auftreten dieser Symptome sollten Sie sich schonen und ärztlichen Rat suchen, insbesondere wenn die Symptome schwerwiegend sind oder sich verschlimmern.
Wie schützen Sie sich vor der Grippe?
Eine effektive Grippeprävention ist entscheidend. Hier sind einige wichtige Maßnahmen:
- Impfung: Die Grippeimpfung ist die wichtigste Maßnahme zum Schutz vor der Grippe. Sie reduziert das Risiko einer Infektion und schützt vor schweren Verläufen. Die Impfung wird jährlich empfohlen, da sich die Viren ständig verändern.
- Hygiene: Händewaschen mit Seife und Wasser ist essentiell. Vermeiden Sie es, sich ins Gesicht zu fassen, besonders Augen, Nase und Mund.
- Abstand halten: Halten Sie, wenn möglich, Abstand zu kranken Personen.
- Gesundes Leben: Ein starkes Immunsystem ist wichtig. Achten Sie auf ausreichend Schlaf, gesunde Ernährung und Bewegung.
- Husten- und Nies-Etikette: Niesen und Husten Sie in die Armbeuge, nicht in die Hände.
Fazit: Vorsorge ist wichtig!
Die Experten warnen zurecht vor einer schweren Grippesaison in Österreich. Die beste Strategie ist die Prävention. Die Grippeimpfung, gute Hygienemaßnahmen und ein gesunder Lebensstil tragen maßgeblich dazu bei, sich vor einer Infektion zu schützen oder den Krankheitsverlauf abzuschwächen. Achten Sie auf sich und Ihre Mitmenschen und scheuen Sie sich nicht, bei Bedarf ärztlichen Rat einzuholen. Informieren Sie sich regelmäßig über die aktuelle Entwicklung der Grippewelle bei den zuständigen Gesundheitsbehörden.