Kate Fand Trost Ausserhalb Ihrer Familie

CP

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Post on Nov 21, 2024

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Kate fand Trost ausserhalb ihrer Familie: Ein Blogbeitrag über Freundschaft und Unterstützung

Hey Leute! Heute möchte ich über etwas sprechen, das mir selbst sehr am Herzen liegt: Freundschaft und die Bedeutung von Unterstützung ausserhalb der Familie. Manchmal, und das ist völlig okay, findet man den Trost und die Hilfe, die man braucht, nicht nur im engsten Kreis. Ich spreche aus Erfahrung.

Meine Geschichte: Als meine Familie mich im Stich liess

Ich erinnere mich noch genau an den Sommer, als alles den Bach runterging. Meine Familie, nun ja, die war gerade… chaotisch. Es gab viel Stress, Missverständnisse, und ich fühlte mich total allein, total verloren. Ich hatte das Gefühl, ich konnte mit niemandem richtig sprechen. Meine Eltern waren in ihren eigenen Problemen gefangen, und ich konnte meine Geschwister auch nicht wirklich anrufen. Ich fühlte mich total verlassen. Es war eine richtig miese Zeit.

Ich war total am Ende meiner Kräfte und wusste nicht mehr weiter. Ich habe stundenlang geweint, und es fühlte sich an, als würde die Welt um mich herum zusammenbrechen. Gefühl der Isolation war wirklich überwältigend. Ich brauchte dringend jemanden, mit dem ich sprechen konnte, jemanden, der mich verstand.

Und dann geschah etwas Unglaubliches. Eine Freundin – nennen wir sie Lisa – bemerkte, dass etwas nicht stimmte. Sie war einfach da, ohne grosse Worte. Sie hörte einfach zu, und das war genau das, was ich brauchte. Sie hat mich nicht verurteilt, sie hat einfach nur zugehört.

Die Kraft der Freundschaft: Ein sicherer Hafen

Lisa wurde zu meinem Fels in der Brandung. Wir haben stundenlang telefoniert, uns getroffen, zusammen geweint und auch gelacht. Sie hat mir geholfen, meine Gefühle zu verarbeiten und mir gezeigt, dass ich nicht allein bin. Sie hat mir geholfen, eine neue Perspektive einzunehmen und zu sehen, dass es auch Licht am Ende des Tunnels gibt. Das war eine unbeschreibliche Erleichterung.

Diese Erfahrung hat mir gezeigt, wie wichtig es ist, ein starkes Unterstützungsnetzwerk ausserhalb der Familie zu haben. Manchmal sind es Freunde, manchmal sind es Kollegen, manchmal sind es sogar völlig Fremde, die uns in schwierigen Zeiten helfen. Es ist okay, sich Unterstützung zu suchen, wo immer man sie findet. Man muss sich nicht schämen, Hilfe anzunehmen.

Tipps für ein starkes soziales Netzwerk

Hier sind ein paar Tipps, wie man ein starkes soziales Netzwerk aufbauen kann:

• Sei offen und ehrlich: Teile deine Gefühle und Gedanken mit anderen. Es ist okay, verletzlich zu sein.
• Engagiere dich: Treibe Sport, werde Mitglied in einem Verein oder engagiere dich ehrenamtlich. So triffst du neue Leute mit ähnlichen Interessen.
• Pflege deine Freundschaften: Rufe deine Freunde an, schreibe ihnen, treffe dich mit ihnen. Investiere Zeit in deine Beziehungen.
• Sei ein guter Freund: Sei da für deine Freunde, wenn sie dich brauchen. Das ist ein Geben und Nehmen.

Wichtig: Eine gesunde Familie ist super wichtig, aber sie ist nicht die einzige Quelle für Trost und Unterstützung. Manchmal braucht man Hilfe von Aussen – und das ist völlig in Ordnung. Vertraue auf dein Bauchgefühl und suche dir die Menschen, die dir gut tun.

Ich hoffe, mein Beitrag hilft dir, über die Bedeutung von Freundschaft und Unterstützung nachzudenken. Denkt daran, ihr seid nicht allein! Lasst uns in den Kommentaren eure Erfahrungen teilen!